Elisa Santarelli

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Psicologa Terni

“La più grande scoperta della mia generazione è che
gli esseri umani possono cambiare le loro vite
cambiando le abitudini mentali”.
(William James)

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Ansia e attacchi di panico

Gestire i comportamenti che si mettono in atto per vincere l’ansia è fondamentale per la qualità della vita. Approfondiamo insieme questa realtà.

Pensieri ossessivi

Le ossessioni sono pensieri ricorrenti e automatici. Se prendono il controllo del tempo e della vita meritano un’attenzione particolare.

Problemi di coppia

Gestire una crisi e superare incomprensioni e conflitti, causa dei problemi di coppia. E’ questa la funzione di un intervento di coppia.

Depressione e tristezza

La depressione innesca un processo di auto-svalutazione che impedisce di trasformare le intenzioni in azioni. Riconosciamo i suoi sintomi.

Problemi sociali

Esploriamo le dinamiche dei rapporti interpersonali per imparare a coordinare e ottimizzare le nostre relazioni evitando di incorrere in problemi sociali.

Sovrappeso e obesità

Guidare le proprie emozioni di fronte agli alimenti per gestire i problemi alimentari. Approfondiamo insieme questo fenomeno molto diffuso.

Elisa Santarelli – Psicologa Terni

La mia parte di temp­o dedicata alla scope­rta di logiche di ada­ttamento alle varie s­ituazioni che la vita­ mi presenta, attrave­rso pensieri e capaci­tà che non credevo di­ possedere. E’ questo­ il ruolo della psico­logia nella mia vita.

 

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Elisa Santarelli offre un consulto psicologico online per un servizio completo.

Il Colloquio Psicologico Online non sostituisce l’incontro in studio, ma favorisce, attraverso i vantaggi delle tecnologie online come Skype, il contatto con lo psicologo in tutte quelle situazioni in cui altrimenti risulterebbe difficoltoso.

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Il colloquio con uno Psicologo Online

Fissare un colloquio con uno Psicologo Online tramite videochiamata è una modalità alternativa per lo svolgimento di una seduta che offre tutta una serie di vantaggi per chi ne fa richiesta. Oggi infatti, grazie alle nuove tecnologie, è possibile effettuare un...

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Alimentare… Gli stati d’animo

Mangiare non significa semplicemente soddisfare la sensazione fisica della fame. Non si mangia solo per placare il brontolio dello stomaco, ma anche per soddisfare l’appetito e le proprie emozioni. Vi siete mai chiesti perché quando siete giù di morale, tristi o...

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