Imparare a pensare è di fondamentale importanza, il pensiero infatti è una delle armi più potenti di cui siamo dotati. Tuttavia, nella maggior parte delle volte non riusciamo ad utilizzarlo nel modo migliore. Approfondiamo insieme l’argomento per cercare di...
Finalmente è di nuovo estate! Il caldo ci permette di poter fare molte attività all’aria aperta, mangiare una notevole quantità di frutta e verdura ed esporci di più al sole… come sfruttare al meglio questa stagione ritrovando il giusto benessere psicofisico? Ecco a...
